一、出現(xiàn)硬塊的原因

　　有些人在生產(chǎn)過(guò)后會(huì)感覺(jué)到乳房里有硬塊，雖然有時(shí)候只是一個(gè)小疙瘩，但是嚴(yán)重的時(shí)候整個(gè)乳房都會(huì)脹得厲害，更嚴(yán)重的甚至還會(huì)感覺(jué)到乳房脹痛或者刺痛感。在哺乳的時(shí)候也會(huì)受到影響，奶水下不來(lái)，即使用手去擠也只是有一點(diǎn)點(diǎn)，這種情況被稱(chēng)為堵奶。主要原因是因?yàn)楫a(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)乳腺管還沒(méi)有暢通，奶水被堵在在里面形成硬塊，從而影響產(chǎn)奶。

二、硬塊消除的方法

　　1、專(zhuān)業(yè)催乳師：這也是一種效果比較好的方法，催乳師可以幫助產(chǎn)婦緩解水腫、排出乳房瘀滯的奶水，大部分患者一次即可治愈。

　　2、熱敷：一定要選擇一塊干凈的毛巾，用熱水完全浸濕后，在有硬塊的乳房上熱敷，受到熱量影響，硬塊會(huì)慢慢軟化，接著選擇用中指、食指和無(wú)名指的指肚，用力按揉腫塊的部位。然后在用毛巾熱敷，按摩，這樣循環(huán)。注意在按摩時(shí)要將雙手洗干凈之后，再輕輕地將硬塊向乳頭的方向進(jìn)行推擠，用力時(shí)一定要拿捏好，力氣不要過(guò)大，否則會(huì)加重硬塊的疼痛感;

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三、如何預(yù)防硬塊的出現(xiàn)

　　1、選擇正確的哺乳姿勢(shì)，這是非常重要的一點(diǎn)。如果出現(xiàn)不正確的喂養(yǎng)方式，那么乳房就會(huì)有這樣的癥狀發(fā)生。讓寶寶的嘴張大將乳頭與乳暈同時(shí)在嘴里含著進(jìn)行吸吮，這樣做可以幫助他們吸奶，同時(shí)對(duì)乳房有好處。切忌不要讓寶寶含著乳頭睡覺(jué)。

　　2、在孕晚期的時(shí)候要注重個(gè)人衛(wèi)生，乳頭、乳暈的清潔一定要重視。可以在洗澡的時(shí)候用溫水輕輕擦洗，同時(shí)還能鍛煉乳頭皮膚，讓其更快適應(yīng)寶寶的吮吸。

　　3、在哺乳之前要先清潔乳頭，要避免使用一些香皂或者酒精之類(lèi)的產(chǎn)品，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響。此外，每次喂奶之后還要擦干凈。如果喂奶后，寶寶沒(méi)有吃光奶水，可以人工擠出剩余部分，排空乳房。此外要讓寶寶吃完一側(cè)之后，再換另一側(cè)吮吸。

　　如果沒(méi)有及時(shí)做疏通治療，那么產(chǎn)婦就有可能出現(xiàn)回奶，失去母乳喂養(yǎng)的機(jī)會(huì)。此外長(zhǎng)時(shí)間淤積還會(huì)導(dǎo)致乳腺炎，如果延誤治療還會(huì)化膿感染，必須通過(guò)手術(shù)來(lái)治療。