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如何科學減肥？別交“智商稅”！

“暴汗服”利用其特殊材質(zhì)使運動者短時間內(nèi)大量排汗，產(chǎn)生“高效燃脂、加速代謝”的效果，卻可能對健康產(chǎn)生威脅，消費者需謹慎選擇。建議通過攝入足量水分、堅持運動和控制飲食攝入等方法科學減肥。

閱讀 1320 時間 2022-10-18
曬太陽有這么多好處，趕緊行動起來！

你是否經(jīng)常可以看到老年人懶洋洋在太陽底下舒服的坐著呢？你以為年輕人不能是太陽嗎？曬太陽有非常多的好處，你一定不太清楚吧。曬太陽只有好處，沒有壞處，但要注意的一點是一定不要過度。

閱讀 1040 時間 2022-10-16
減脂期要注意的關鍵！

當今社會，年輕人越來越注重自己的身體健康。減脂隨即也變得非常熱門。減脂期不一定是吃不到好的，只要保證一定的控制也可以做到。那么在減脂期的飲食該怎么吃才是健康而且美味的呢？

閱讀 1206 時間 2022-10-15
不可依賴代糖！攝入還需謹慎！

當今社會我們越來越多的人注重自己的身體健康。很多人都注重從飲食健康上來調(diào)理自己的身體。因此而會有無糖或者低糖的食物出現(xiàn)，有一些人會選擇代糖。那什么是帶糖呢？怎么吃才會更加健康？

閱讀 1118 時間 2022-10-14
乙肝是如何被我們控制的

乙肝雖然作為一種傳染病，但與乙肝患者共同工作生活，不會感染，無需過度恐慌。目前，通過醫(yī)學常識科普、乙肝疫苗接種、輸血和紋身等操作流程規(guī)范化等等方面，使得乙肝得到明顯控制。

閱讀 1053 時間 2022-10-13
白頭發(fā)拔一根長十根是真的嗎？

正常的生理性白發(fā)，白頭發(fā)自然會越拔越多。如果不是身體衰老帶來正常生理現(xiàn)象，那就要考慮近期的生活狀態(tài)是否科學合理，切忌養(yǎng)成經(jīng)常拔白頭發(fā)的習慣，嚴重可能會引起頭皮的掉落。

閱讀 1075 時間 2022-10-12
燒烤攤快樂嘬螺的時候注意啦！小心吃到寄生蟲！

食品安全關于到我們的健康，即使在美味面前也不能放松警惕。織紋螺和福壽螺相比田螺而言，寄生蟲和蟲卵數(shù)量多，不容易被殺死，出于安全考慮，應該避免食用。

閱讀 1248 時間 2022-10-11

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