年紀(jì)輕輕就白發(fā)？為什么壓力大會有白頭發(fā)？
摘要：長時間承受超負(fù)荷的壓力會催生白發(fā)，精神壓力過大的時候會影響身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，全身血液循環(huán)減慢，導(dǎo)致白發(fā)的出現(xiàn)。
隨著人年紀(jì)的增大，皮膚會失去彈性變得松弛，頭發(fā)也會變得花白，因此有不少人將白頭發(fā)視為變老的特征之一。但有部分人因為壓力太大，在年輕的時候就長出了白發(fā)。為什么壓力大會有白頭發(fā)呢?
有專業(yè)的科學(xué)研究人員研究發(fā)現(xiàn)，超負(fù)荷的壓力確實會催生白發(fā)，這是因為當(dāng)一個人精神壓力過大的時候會影響其睡眠質(zhì)量和正常健康的生活習(xí)慣，從而進(jìn)一步影響身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，全身血液循環(huán)減慢，最終導(dǎo)致白發(fā)的出現(xiàn)。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
盡管超負(fù)荷的壓力確實會催生白發(fā)，出現(xiàn)“一夜愁白頭”的情況，但當(dāng)壓力有所緩解后白頭發(fā)是有可能再恢復(fù)原狀的。超負(fù)荷的壓力會導(dǎo)致白發(fā)的出現(xiàn)，但并不是所有的白發(fā)都是由壓力導(dǎo)致的，白發(fā)也分為后天性的和先天性的。
一、后天性白發(fā)
除了壓力大等精神因素會導(dǎo)致頭發(fā)變白，藥物引起的毛發(fā)色素減退、后天色素脫失引起的白癜風(fēng)、營養(yǎng)不良或者代謝性障礙的糖尿病等其他慢性消耗性疾病也會導(dǎo)致白發(fā)。
二、先天性白發(fā)
先天性白發(fā)主要是指因為白化病、斑駁病、苯丙酮尿癥、范可尼綜合癥等先天遺傳疾病所導(dǎo)致的身體缺乏色素，從而引起白發(fā)。
日常生活中應(yīng)盡量避免過度悲傷和精神緊張壓力，合理飲食，多攝入富含銅元素的食物，對維持黑頭發(fā)有所幫助。
最后通過上文白頭發(fā)這一事例，小諾給大家科普一個保險知識：
一些慢性疾病也會導(dǎo)致白發(fā)，所以一定要定期檢查身體，出現(xiàn)問題及時治療。建議大家在身體健康的時候購買商業(yè)健康險，如果身體出現(xiàn)一些疾病需要治療，可以根據(jù)合同內(nèi)容，通過商業(yè)健康險對醫(yī)療相關(guān)費用進(jìn)行報銷，減輕經(jīng)濟(jì)壓力。
商業(yè)醫(yī)療保險越早投保越有利，如果健康出現(xiàn)問題后投保，極有可能被保險公司核保后被拒。另外在選擇商業(yè)健康險時還應(yīng)注意健康險的保障范圍，如果疾病產(chǎn)生的原因不在保險公司免責(zé)范圍內(nèi)的，一定要及時與保險公司聯(lián)系賠付。
(資料來源：丁香醫(yī)生)
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