早上頭皮油，可以洗頭發(fā)嗎？看完你就知道！
摘要：相信有很多人，早上起來會覺得頭發(fā)油油的，為了出門有一個好的形象，都會選擇早上洗個頭。那么早上洗頭會有危害嗎？接下來一起來了解一下。
一、早上能洗頭嗎？
我們經(jīng)常聽到說：“早上不能洗頭，早上洗頭會導(dǎo)致中風(fēng)。”等等的言論，但是其實這些都是錯誤的。早上是可以洗頭的，但是如果著急出門，建議一定不要早上洗頭。因為洗完頭之后，我們頭皮的毛孔是張開的，而且還殘留有水分，出門吹風(fēng)可能就會導(dǎo)致偏頭痛。特別是在冬天，如果早上起來一定要洗頭，記得要把頭發(fā)吹干了再出門。
二、洗頭的正確頻率
我們會發(fā)現(xiàn)，每個人洗頭的頻率都是不一樣的，有的人可能一天洗一次，有的人可能兩天或者三天才洗一次。其實原因就是每個人的頭發(fā)長短、以及膚質(zhì)不同。對于干性皮膚來說，皮脂腺分泌并不會非常旺盛，如果太頻繁地洗頭，可能會把原本僅剩不多的油脂也清洗掉。所以對于干性皮膚的人來說，兩天洗一次是比較合適的，而且洗發(fā)水盡量要選擇比較溫和一點(diǎn)。而對于油性皮膚的人來說，因為皮膚的油脂分泌比較旺盛，所以每天洗一次比較合適。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
三、洗頭發(fā)的注意事項
1、首先洗頭的姿勢要正確，不同的人洗頭發(fā)的姿勢其實都不同，但是最正確的洗頭姿勢應(yīng)該是坐姿，或者是稍微彎腰，不能讓脖子過度地前屈。
2、大家都會覺得去理發(fā)店洗頭發(fā)非常舒服，因為他們總是能用指甲按摩我們的頭部，減少我們頭部的瘙癢。但是其實這種做法是錯誤的，洗頭發(fā)的時候千萬不要用指甲搔抓頭發(fā)，因為這樣會損傷我們的毛囊，從而導(dǎo)致我們掉發(fā)。建議可以使用指腹來進(jìn)行頭部的按摩，減少頭部的瘙癢。
3、最后一定要記住，洗發(fā)水要沖洗干凈。洗發(fā)水中含有一些化學(xué)物質(zhì)，如果沒有清洗干凈，化學(xué)物質(zhì)的殘留也會造成脫發(fā)。
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