磨牙不是小問(wèn)題！弄清原因，趁早治療吧！
摘要：大部分人都經(jīng)歷過(guò)睡覺(jué)磨牙吧。有的人磨牙時(shí)自己感覺(jué)不到，且磨牙不會(huì)經(jīng)常發(fā)生，不會(huì)影響自己的日常生活。但有部分人長(zhǎng)期磨牙，深受困擾。磨牙不僅對(duì)自身有嚴(yán)重危害，有時(shí)也會(huì)影響到他人的休息。
根據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)出：每4個(gè)成年人中就會(huì)有1人患有磨牙癥，所以，磨牙已經(jīng)成為現(xiàn)代人口腔的常見(jiàn)病了，有研究稱8%-31%的人都曾有過(guò)磨牙史。雖然磨牙不會(huì)影響正常的咀嚼和講話功能，但長(zhǎng)期磨牙對(duì)牙齒的損壞很大，嚴(yán)重還會(huì)引發(fā)其他并發(fā)癥，所以大家一定要重視起來(lái)，下面就來(lái)了解有關(guān)磨牙那些事兒吧。
一、磨牙的表現(xiàn)
磨牙一般分為兩種：一種是夜間入睡后磨牙;另一種是白天注意力集中時(shí)，不自覺(jué)地咬緊牙，但是不磨。我們常說(shuō)的磨牙就是夜間入睡后，下頜不自主地上下左右或前后的運(yùn)動(dòng)，發(fā)出“呲呲”的磨牙聲。
二、磨牙的原因
1、心理及精神因素
日常生活中情緒緊張、憤怒、壓抑、情緒緊繃、精神緊張等都是可能引起夜間磨牙的重要因素，這些情緒會(huì)使大腦皮層的興奮或抑制失衡，使咀嚼肌暫時(shí)性痙攣收縮，從而產(chǎn)生了磨牙。
2、口腔疾病
例如牙周炎、牙頜畸形、牙齒缺陷、咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)等口腔疾病都會(huì)使牙齒咬合受障礙，所以人體會(huì)在夜間進(jìn)行磨牙來(lái)改善這種障礙。這類疾病一般是不容易自我調(diào)節(jié)的，所以應(yīng)該及時(shí)去口腔科進(jìn)行治療，經(jīng)過(guò)牙齒矯正即可改善磨牙。
圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)
3、腸胃道疾病、內(nèi)分泌紊亂
當(dāng)我們的飲食出現(xiàn)問(wèn)題或者消化功能出現(xiàn)紊亂時(shí)，腸胃內(nèi)食物刺激道消化道，大腦收到了刺激信號(hào)進(jìn)而刺激大腦皮層，最終就引起了夜間磨牙。
4、缺乏營(yíng)養(yǎng)
很多人都知道缺鈣會(huì)造成磨牙，其實(shí)，體內(nèi)缺乏鈣、磷及維生素等微量元素都會(huì)因咀嚼肌不由自主發(fā)出的收縮而引發(fā)夜間磨牙的行為。
三、關(guān)于磨牙的錯(cuò)誤認(rèn)知
1、肚子里有蛔蟲會(huì)導(dǎo)致磨牙
研究表明，磨牙與肚子里是否有蛔蟲并沒(méi)有關(guān)系。我們的消化道是很長(zhǎng)的，蛔蟲沒(méi)有能力經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途跋涉，從腸胃慢慢爬到口腔，讓牙齒咀嚼產(chǎn)生磨牙。
2、睡覺(jué)姿勢(shì)不正確導(dǎo)致磨牙
睡覺(jué)姿勢(shì)再如何扭曲不正確也不會(huì)讓牙齒肆意交織的，這種說(shuō)法也是空穴來(lái)風(fēng)，沒(méi)有半點(diǎn)科學(xué)依據(jù)。
磨牙不僅影響自己還有他人的休息質(zhì)量，它對(duì)牙齒的危害也是相當(dāng)大的。由于夜間磨牙時(shí)，口腔中沒(méi)有食物、唾液分泌量自然也就減少了，沒(méi)有了唾液起潤(rùn)滑作用，磨牙也是在口腔中“干磨”，這樣對(duì)牙齒的磨損就更嚴(yán)重，長(zhǎng)期這樣，受磨損的牙齒會(huì)不同程度的疼痛發(fā)酸，變得很敏感，進(jìn)食也成了問(wèn)題，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)形成下頜關(guān)節(jié)紊亂癥。所以不要小瞧磨牙，磨牙也是病，需及時(shí)治療!
上一篇
下一篇
-
微信公眾號(hào)
-
下載官方APP
-
官方抖音號(hào)
Copyright ? 2025 招商信諾人壽保險(xiǎn)有限公司 All Rights Reserved.
粵公安網(wǎng)備
44030402003784號(hào)
粵ICP備11053445號(hào)
本網(wǎng)站支持IPv6