隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活逐漸變得信息化、網(wǎng)絡(luò)化、智能化，手機(jī)也越來越離不開大家的生活，而且隨著智能手機(jī)的不斷更新?lián)Q代，手機(jī)使用越來越方便，而使用者也變得越來越年輕化、小齡化。智能手機(jī)常常讓小孩子沉迷其中不能自拔，當(dāng)小孩子沉迷于玩手機(jī)時，可以用哪些方法處理呢?

1、首先，要了解孩子。

　　了解孩子在使用手機(jī)時，到底在玩些什么內(nèi)容，看些什么內(nèi)容，對什么有興趣，了解以后家長可以指導(dǎo)孩子玩一些益智游戲，可以查資料、聽音樂、學(xué)英語等，這些都是積極健康的手機(jī)使用方式。

2、達(dá)成協(xié)議。

　　每次在給孩子玩手機(jī)前，可以先跟孩子達(dá)成協(xié)議，進(jìn)行玩手機(jī)行為約定，比如做完作業(yè)或者做完家務(wù)，才能玩一次手機(jī)。而且手機(jī)需要設(shè)置密碼，每日更新，當(dāng)孩子想要使用手機(jī)需要自己尋找密碼，此方法維持一到兩周，父母再視具體情況作出調(diào)整。

3、父母應(yīng)多花時間陪伴孩子。

　　大多數(shù)孩子沉迷于玩手機(jī)是因為生活無聊，無人陪同，沒有玩伴等原因。作為孩子最親近的人，家長應(yīng)該多花時間來陪伴、關(guān)愛自己的孩子，分散孩子的注意力，了解孩子的內(nèi)心世界、傾聽孩子的聲音、疏導(dǎo)孩子的情緒，以此來間接遠(yuǎn)離手機(jī)。

　　圖片來源：攝圖網(wǎng)

4、為孩子安排豐富的游戲活動。

　　父母可以帶孩子外出旅游開拓眼界;外出打球，鍛煉身體;到圖書館讀書看報;進(jìn)行日常的家庭小游戲等活動，這樣既可以鍛煉孩子，還可以增進(jìn)與小孩子之間的感情。

5、家長應(yīng)該帶起頭表率作用。

　　小朋友喜歡玩手機(jī)的一個重要原因是孩子喜歡模仿父母的行為，這是因為孩子年齡尚小處于學(xué)習(xí)階段，對新事物都懷有一個好奇的心態(tài)，如果家庭氛圍就是父母下班回家就玩手機(jī)，做“低頭族”，這會極大地影響孩子。所以父母在要求孩子不要玩手機(jī)的時候，應(yīng)該起到表率作用，也不玩手機(jī)。

6、孩子玩手機(jī)的時間要限制。

　　父母要起到很好的監(jiān)督作用，要跟孩子約定玩多長時間手機(jī)，玩手機(jī)時間結(jié)束了由誰來關(guān)手機(jī)等，一定要嚴(yán)格執(zhí)行，不然規(guī)矩就白立了。為了讓孩子不產(chǎn)生很大的抵觸情緒，父母可以準(zhǔn)備一個沙漏，讓孩子比較直觀地感受時間的流逝，可以讓孩子對結(jié)束玩手機(jī)時間有一個很好的心理預(yù)期。

　　大家都知道，長時間地玩手機(jī)對孩子的身體健康是非常不好的，長時間玩手機(jī)會造成視力下降、身體變胖、影響發(fā)育或者造成孩子性格上的缺陷等眾多健康問題，嚴(yán)重者甚至?xí)锈狼闆r的發(fā)生。這時候我們家長除了限制孩子玩手機(jī)，還可以為孩子購買一份健康醫(yī)療險，來保障孩子的身體健康。