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濕發(fā)就睡覺,頭痛找上門

時(shí)間:2019-10-18 14:43:01 作者:小諾 瀏覽次數(shù):

摘要:現(xiàn)在,很多人白天是根本沒有時(shí)間洗頭發(fā),就只能選在晚上??墒?,用吹風(fēng)機(jī)吹干又顧慮著發(fā)質(zhì),想等自然干吧,人就已經(jīng)困頓得不行想要馬上上床睡覺了,便草草的等到半干就睡了。但是,要知道,濕發(fā)就睡覺,以后找上門的可就不只是頭疼了。

一、濕發(fā)睡覺的危害

  1、引起頭疼:濕著頭發(fā)就睡覺,那些還滯留在頭皮的水汽就會(huì)一直蒸發(fā),而蒸發(fā)就意味著要吸熱,吸的自然就是頭皮的熱量了。當(dāng)然,正常的時(shí)候,人體的代謝是比較旺盛的,頭皮熱量的減少可以通過血管擴(kuò)張、毛孔擴(kuò)張等途徑來保持平衡;但是睡覺時(shí)的代謝有所減慢,機(jī)體就會(huì)通過收縮血管和肌肉來使頭皮緊繃,從而減少熱量的散失。所以,頭痛就在所難免了。

  2、造成感冒:這是引起頭痛的連鎖反應(yīng)。頭發(fā)沒有擦干,大量的水分被滯留在頭皮的表面,頭發(fā)的水汽被蒸發(fā),頭皮熱量被不停帶走,而晚上往往又是氣溫最低的時(shí)候,頭部容易受寒,其他的機(jī)體多多少少也會(huì)受到牽連,導(dǎo)致局部的抵抗力降低,進(jìn)而被細(xì)菌感染造成感冒。

  3、枕頭細(xì)菌滋生:原本,枕頭放在室內(nèi),沒有光照,又比較悶濕,時(shí)間一長,細(xì)菌就很容易滋生。再加上濕著頭發(fā)睡覺,就加劇了枕頭的受潮,加速發(fā)霉,且濕潤的環(huán)境更有利于細(xì)菌的生長,枕頭反而成為了細(xì)菌的樂園。

  4、損害發(fā)質(zhì)發(fā)型:濕發(fā)睡覺,還沒完全干透的頭發(fā)會(huì)和枕頭發(fā)生摩擦,還處于打開狀態(tài)的毛鱗片會(huì)受到損傷;且濕發(fā)是很容易變形的,頭發(fā)在睡眠過程中逐漸干了,柔軟度下降,發(fā)型就被直接定下來了,容易打結(jié),梳發(fā)過程中就會(huì)很容易拉扯頭發(fā)導(dǎo)致斷裂,損傷發(fā)質(zhì),嚴(yán)重的還會(huì)加劇掉發(fā)。


圖片來源:攝圖網(wǎng)

二、正確的吹發(fā)方式

  很多人覺得吹風(fēng)機(jī)對(duì)發(fā)質(zhì)損傷太大,而選擇漫長的自然干。但要知道,在自然干的狀態(tài)下,毛鱗片是一直處于打開的狀態(tài)中的,時(shí)間一長,毛囊容易受損;且水分在頭皮停留時(shí)間過長,也會(huì)容易沾染灰塵,滋生細(xì)菌。所以洗完頭不能簡(jiǎn)單粗暴的單項(xiàng)選擇吹干還是自然干,應(yīng)該好好結(jié)合兩者才對(duì)。

  1、先用毛巾吸干:洗完頭千萬不能直接用吹風(fēng)機(jī)吹,毛鱗片是真的會(huì)受到損傷,頭發(fā)會(huì)變得干枯毛躁;所以,建議先用毛巾包上頭發(fā),輕輕按壓吸干多余的水直至不再滴水。

  2、再用吹風(fēng)機(jī)吹:吹風(fēng)機(jī)對(duì)頭發(fā)頭皮的傷害是不能否認(rèn)的,熱風(fēng)會(huì)加速水分的流失,造成發(fā)根的損傷、干枯和分叉;所以建議風(fēng)筒和頭皮保持20-30厘米的距離,不停順著頭發(fā)移動(dòng)最好;并且先用熱風(fēng)將頭皮角質(zhì)打開,再用冷風(fēng)吹干是最佳的搭配。

免責(zé)聲明:本文僅以傳播保險(xiǎn)理念,普及保險(xiǎn)知識(shí)為目的,具體保險(xiǎn)產(chǎn)品責(zé)任請(qǐng)以保險(xiǎn)合同條款為準(zhǔn)。

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