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千萬不要忽略寶寶的體重管理!

時間:2019-09-06 12:20:31 作者:小諾 瀏覽次數(shù):

摘要:在大部分人眼里,寶寶的體重越大就越健康,因此家長們喜歡把寶寶養(yǎng)得白白胖胖的,從而忽略了寶寶的體重管理,實際上寶寶體重的管理是十分有必要的。

一、寶寶體重管理的必要性

  1、寶寶生長標準的規(guī)律。這一規(guī)律是世界衛(wèi)生組織在2006年推出的生長曲線圖,是以母乳喂養(yǎng)的嬰兒作為成長和發(fā)育的標準。它以圖表的形式向我們展示了五歲以下孩子在每一年齡的標準體重,例如一歲女孩標準體重為8千克,一歲男孩標準體重為9.5千克,其他的大家可以到世界衛(wèi)生組織官網(wǎng)了解。這一標準已經(jīng)被世界上140多個國家采用。

  2、寶寶生長速度標準。這也是世界衛(wèi)生組織發(fā)布的嬰幼兒生長的一項指標,它是指寶寶在某一年齡段內(nèi)身高體重增長的比例,如果高于這一比例就說明寶寶的生長發(fā)育速度過快,需要控制體重。

  3、引起兒童肥胖癥?,F(xiàn)如今患有兒童肥胖癥的兒童人數(shù)急劇增長,患兒童肥胖癥的兒童中一大部分是由于嬰幼兒時期沒有控制好體重,以至于長大減重困難。兒童肥胖癥不僅僅只是肥胖,它還容易引發(fā)其他疾病,例如心血管疾病、肌肉骨骼疾患、某些癌癥(乳腺癌、結(jié)腸癌)。


圖片來源:攝圖網(wǎng)

二、如何管理寶寶的體重

  1、堅持母乳喂養(yǎng)。世界衛(wèi)生組織研究表明:寶寶的生長發(fā)育與喂養(yǎng)方式有著極大的聯(lián)系,母乳喂養(yǎng)是最適合寶寶身體發(fā)育各階段情況的喂養(yǎng)方式,能夠提供適量的營養(yǎng)。奶粉喂養(yǎng)的寶寶一般來說會偏胖,這是因為人工喂養(yǎng)往往不能控制好量。母乳喂養(yǎng)就算過量了,寶寶6個月后能夠自然變瘦。

  2、尊重寶寶的食欲。寶寶的胃只有他的小拳頭那么大,因此家長們在喂寶寶吃飯時不要強行喂他們很多食物,特別是當他們表現(xiàn)出抗拒時。如果寶寶特別喜歡吃一種東西,也不能任由他沒節(jié)制地吃。

三、兒童險為寶寶保駕護航

  管理寶寶的體重是每個家長都必須關注的事情,否則寶寶很容易患上兒童肥胖癥。體重過重的寶寶身體會出現(xiàn)各種問題,家長們除了預防,還可以為他們購買兒童保險,如兒童健康險,為幼兒提供一份保障。

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