中風(fēng)前兆不容忽視！
摘要：中風(fēng)可是件大事！在日常生活中一定要注意自己身體的變化，不要等到中了風(fēng)才追悔莫及。
你了解中風(fēng)嗎?中風(fēng)一般是由于氣血逆亂、腦脈麻痹阻塞或者是血溢于腦所導(dǎo)致的，患者會(huì)突然出現(xiàn)昏迷、四肢方面出現(xiàn)麻木、舌蹇不語(yǔ)、半身不遂、還有口舌歪斜等多方面的癥狀，由于它來(lái)病比較急，而且變化方面比較快，所以會(huì)影響患者的工作與生活。中風(fēng)一般是有一定的前兆癥狀，所以平時(shí)是可以通過(guò)一些前兆方面的情況，以預(yù)防突然中風(fēng)的情況到來(lái)。
一、中風(fēng)前兆有哪些情況
1、手腳、臉部突然單側(cè)無(wú)力、發(fā)麻。
2、突然單眼或雙眼視力模糊。
3、突然暈眩失去平衡或是走路困難。
4、突然不明原因頭痛劇烈。
以上情形，通常很快在24小時(shí)恢復(fù)正常，但是，即使緩解癥狀了，也不能忽視，要盡快就醫(yī)，因?yàn)橛行┤税l(fā)生以上情形后1周，就中風(fēng)了。
二、中風(fēng)前兆出現(xiàn)后要注意的事項(xiàng)
1、一旦出現(xiàn)中風(fēng)前兆的癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
2、平時(shí)生活中要注意心理的調(diào)節(jié)。一定要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。
3、提倡健康的生活方式，規(guī)律的生活作息習(xí)慣。飲食方面要多吃低鹽、低脂肪、低膽固醇的食物，多吃一些豆類食品和魚(yú)類。魚(yú)類中的ω-3脂肪酸能夠調(diào)節(jié)血液的狀態(tài)，使血液較不容易形成凝塊，進(jìn)而防止腦梗塞。
4、參加戶外活動(dòng)時(shí)要注意溫度的變化，溫差不要太大，避免從較高溫度的環(huán)境突然轉(zhuǎn)移到溫度較低的室外導(dǎo)致發(fā)生中風(fēng)。
5、走路要小心，防止摔跤。
圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)
三、預(yù)防中風(fēng)小習(xí)慣
1、控制好原發(fā)疾病。
2、控制好血糖。
3、控制好血壓。
4、戒煙。
5、少喝酒。
6、控制好血脂。
7、規(guī)律鍛煉。
8、健康飲食。
9、控制好體重。
四、中風(fēng)患者購(gòu)買保險(xiǎn)的注意事項(xiàng)
1、中風(fēng)不可以購(gòu)買重疾險(xiǎn)。中風(fēng)會(huì)造成不同范圍、不同程度的腦組織損害，因而產(chǎn)生多種多樣的神經(jīng)-精神狀況，嚴(yán)重的還會(huì)危及生命，治愈后很多病人留有后遺癥，保險(xiǎn)公司會(huì)承擔(dān)較大的風(fēng)險(xiǎn)，因此對(duì)于中風(fēng)患者投重疾險(xiǎn)，保險(xiǎn)公司普遍比較謹(jǐn)慎，一般情況下都會(huì)拒保。
2、有中風(fēng)史是可以購(gòu)買意外險(xiǎn)的，但是購(gòu)買了意外險(xiǎn)后，如果突然高血壓中風(fēng)，意外險(xiǎn)是不可以報(bào)銷的。意外險(xiǎn)只保障意外事故，而高血壓中風(fēng)屬于疾病范疇。
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